Najprej vabilo na brezplačni online dogodek jutri, v torek, 19.12. Med študenti Mastermind akademije, ki bodo jedrnato predstavili vsak svoje področje, bom tudi jaz. Ključni gost pa bo govorec, ki je resnični težkokategornik dobrodelnosti. Pestro in navdihujoče bo. Podarite si to za novoletno darilo! Vse o dogodku tukaj.
Mastermind akademija je v četrtek organizirala velik dobrodelni dogodek v živo. Aleksander Šinigoj in ekipa znajo resnično ustvariti vzdušje, v katerem začutiš povezanost na eni čisto drugi ravni. In vsak po svoje smo svoj košček sestavljanke primaknili tudi vsi udeleženci. Koliko medsebojne spodbude! Koliko dobrih želja in smeha, pa tudi solz – olajšanja, ganjenosti, prevzetosti.
Dogodek se je imenoval Kvantni preboj – in res smo ga lahko doživeli. Občutek je tak, kot da te v tvoji nameri podpre ves Univerzum. Nisem vedela, katero področje si bom izbrala za svoj preboj. Ko pa je toliko stvari, ki bi jih lahko krepko izboljšala! Ampak v nekem trenutku sem začutila, da moram izbrati temelj, ker brez dobrega temelja se vsaka hiša prej ali slej podre.
Torej moj preboj je, da se iz osebe, ki meni, da se premalo giblje, spreminjam v gibajočega se človeka.
Za športno ustrojenega človeka to ni noben preboj – to je njegov način življenja. Jaz pa bi verjetno laže pridobila še kakšno diplomo ali napisala knjigo kot prepojila svoj vsakdanjik z dovolj gibanja.
No in tukaj pridejo na spored Drobne navade BJ Fogga. Knjigo sem prevedla, zato kar dobro vem, kaj piše v njej 😊
Kot psihoterapevtka se dobro spomnim besed dr. Christiana Gostečnika, enega svojih najljubših profesorjev: »Ko človek na terapiji doživi uvid – takrat se pa začne garanje.« Kvantni preboj ti da zagonsko energijo – tej pa začnem prilivati svoje gorivo.
In Drobne navade nam pri tem lahko učinkovito pomagajo. Kako pojesti celega slona? Po koščkih. Kako bom prelisičila svoja stara prepričanja, da se je težko gibati? S kratkimi, prijetnimi intervali gibanja, ki mi takoj izboljšajo počutje, da si jih zaželim še več.
Naredite si lepe praznike – prazne stresa, polne stika s seboj.
Na svidenje v novem letu!